カルカルふりかけ 作り方 1・にぼしと桜海老を耐熱ガラスに入れてレンジで1分半チンします。 (フライパンで香りがつくまで炒ってもOKです。 ) 2・1にかつお節、青海苔、ゴマ、黒砂糖、塩を入れてフードプロセッサーにかけます。 (すり鉢で気長にすってもOKです)あったかご飯に盛り付けてできあがり! アレルギー表示を含む特定原材料表示栄養成分 カルシウムふりかけ パウダータイプ のりたまご (1袋3g当り) エネルギー (kcal) 水分 (g) たんぱく質 (g) 脂質 (g) 12 01 05ヘルシーフード株式会社カルシウムふりかけ うめしそ 25gx40 25袋(発送までに7~10日かかります・ご注文後のキャンセルは出来ません) カルシウムふりかけの商品説明 毎日のごはんで体に必要なカルシウムを摂取。 1袋150mgのカルシウム含有。 商品
簡単でカルシウムたっぷりとれるふりかけ 君とごはん